【健哥说心脏】这些现象，要小心心脏问题
心脏是人体血液循环的核心，它每一次跳动，都在为新陈代谢注入新鲜的养分。人的心脏，就像汽车的发动机，如果发动机坏了，汽车就无法启动，同理，如果心脏出了问题，也会给人体带来损害，甚至危及生命安全。
如果等到出现胸痛、心悸，心脏可能已经发生器质性病变，我们是否可以更早地发现心脏疾病的苗头呢？
确实可以。本期，我为您总结了心脏疾病的七大预警信号，如果您出现以下一个或多个现象，应警惕心脏疾病，尽快就诊处理。
信号一、脖子变粗
衬衣腰身合适但领子太紧；项链莫名“变短”；脖子与脸等宽，甚至快要“消失”……如果遇到这些情况，说明您的颈围可能超标。
脖子粗细体现了上身皮下脂肪的多少，颈围越大，心血管疾病的发生风险就越高。如果男性颈围大于39厘米，女性颈围大于35厘米，就要小心了。
信号二、嘴唇青紫
在寒冷的冬天外出，可能会被冻得嘴唇发紫。但如果不是这种情况下嘴唇发紫，很可能是疾病征兆。
嘴唇发青发紫或唇边呈现青紫色，可能存在血液循环不良导致的心脏病问题，比如先天性心脏病，另外，贫血或者呼吸系统疾病，都可能导致嘴唇发紫。
信号三、格外疲劳
如果您白天昏昏欲睡、浑身无力、无精打采、老觉得累……，有可能是心脏出了问题。
比如冠心病、微血管心绞痛、心肌病、心脏瓣膜病变、高血压等疾病，会直接导致心脏这个“血泵”对全身的供血量减少，养分和氧无法满足身体所需，就会让人产生疲劳、无力的感觉。
信号四、呼吸困难
有时候心脏疾病不仅仅表现在心脏，而往往表现在呼吸系统上。比如先天性心脏病（先心病）患者由于心脏结构异常，而导致肺淤血，可表现为呼吸困难。
这种呼吸困难在心脏疾病的早期，主要是出现在体力活动之后，比如爬一段楼梯就气喘吁吁，而且过去从来没有这种现象，应该警惕心脏问题。又或者在床上休息时，不能平卧，躺下就出现呼吸不畅，同时伴有咳嗽加重，需要加高枕头才能缓解，这很可能是心脏疾病。
信号五、突然失眠
失眠不仅仅是指睡不着觉，还包括容易醒来、醒得太早以及睡眠质量差，不能起到缓解疲劳的作用。
失眠和心血管疾病相互影响，失眠患者发生心脑血管事件风险更高，而心脏病患者出现失眠现象也更多见。尤其是平时没有睡眠问题，没有其他诱因突然出现失眠，应该考虑心脏是否出现异常情况。
信号六、脸部浮肿
如果平时脸部不浮肿，但最近面部出现肿胀，用手指按压后出现压痕，而且压痕部位皮肤弹不起来，可能提示心脏问题，应及时去医院就诊。
信号七、勃起功能障碍
勃起情况是男性心血管健康的晴雨表。勃起功能障碍和心血管疾病具有共同的危险因素，比如肥胖、高血压、代谢综合征、糖尿病和吸烟等。
研究发现，勃起功能障碍是未来心血管事件的独立预测因子。因此，男性一旦出现勃起功能障碍，应尽快去正规医院的泌尿外科就诊。如果自身存在高血压、糖尿病、高脂血症等高危因素，最好再去心内科做进一步检查。
以上，就是心脏疾病的七大信号，虽然不能单纯通过这些信号来判断是否患有心脏病，但如果出现上述现象，应该及时前往医院进行全面检查来明确诊断。
划重点
心脏是人体血液循环的动力来源，更早发现心脏疾病的苗头，就能更好地管理疾病。
如果出现脖子变粗、嘴唇青紫、格外疲劳、呼吸困难、突然失眠、脸部浮肿、勃起功能障碍等现象，可能是心脏发出的“求助信号”。
若有以上表现，应及时到正规医院做进一步检查，采取措施，防微杜渐。
