如何观察孩子“阳康”后是真的好了？

很多孩子感染后高烧很高，但好得也快。如何观察孩子是真的好了？

在孩子康复、阳康以后，还是要密切观察孩子的身体状况。

第一，精神状态。孩子如果阳康以后，精神状态恢复到正常，活泼好动、精神饱满，说明孩子的身体问题就不大了。

第二，要特别关注孩子的消化状况，尤其对儿童来说更加重要。可以观察孩子的胃口、大小便情况。有一个判断消化情况的简单方法，10秒钟就可以判断：早上起来闻一闻孩子的口气，看看舌苔厚不厚、每天大便是不是正常、睡得好不好。从这几个方面非常简单地可以掌握孩子消化情况。

第三，要关注孩子的心肺功能恢复状况，阳康后有一些孩子会遗留咳嗽等呼吸道症状，家长容易发现。很多家长会担心孩子是否会心脏受损，判断是遗留心肌损伤，可以用两个办法：

一是看孩子的运动耐受能力有没有下降，如果心脏有损害，运动后就出现心跳明显加快、胸闷气短、大汗状态，要警惕；

二是可以在孩子静息状态下，数数脉搏是否在相应年龄的正常范围内，出现异常，必要时可以就医检查。不同的年龄心率不一样。小于1岁的孩子，正常的心律是140-120次每分钟； 1-3岁为120-100次；3岁到7岁在100-80次；学龄期为90-70次。

第四，观察孩子的睡眠是否恢复正常孩子如果能吃能睡，多数问题不大。