转阴后咳嗽不止怎么办？中医教你巧治疗

转阴后咳嗽不止怎么办？许多人感冒发烧后一直咳嗽 ，咽喉痒，有的有痰，有的无痰，严重时一躺下就咳嗽，甚至影响睡眠。这是身体排出毒素的表现，中医理论认为是外感六淫邪气之后，经过治疗大部分症状好转，留有部分余邪未清。这时候千万不可用镇咳药，否则就会闭门留寇，要因势利导，让身体把余邪排出来。

服食药物必对症

这种情况，要看有痰无痰，有声无痰的称为咳，有痰无声的称为嗽，又有声又有痰的称为咳嗽。针对咳嗽的不同类型，分别可以用不同的方药进行治疗。

NO.1 咳痰比较多

可以用二陈汤，由半夏、橘红、茯苓、炙甘草四味药组成，之所以称为二陈汤，是因为半夏和橘红这两味药越是陈年的药效越好。主要治疗咳嗽痰多，色白易咯，可伴有或不伴有恶心呕吐，胸膈痞闷，肢体困重，或头眩心悸，舌苔白滑或腻。中成药有二陈丸，如果咳痰色黄或粘稠难以咳出，或者舌苔黄腻，可在二陈汤基础上加入竹茹，瓜蒌等清热化痰药，中成药可选择止咳橘红颗粒。鲜竹沥的清热化痰效果也很好，但是偏于寒凉，平素脾胃虚弱的人，或老人，婴幼儿需要慎用。

NO.2 干咳无痰

一般是燥邪伤津，或者阴虚火旺所致，多伴有口干口渴，咽干咽痛，舌红无苔等表现。冰糖雪梨较适合这一类的症状，在熬制时，可加入杏仁，贝母，麦冬，沙参等药物，以加强滋阴润燥的效果。

NO.3  咳嗽伴有乏力

无论是否有痰，如果咳嗽伴有乏力，感觉精力不足，是气虚的表现，可以服用黄芪，炙甘草等药物补气，或配合服用玉屏风散。

穴位按摩有奇效

除了药物，按摩天突，膻中，肺俞，太渊等穴位也可以治疗咳嗽。天突穴在颈部前正中线上，胸骨上窝凹陷的中央。膻中穴在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。肺俞穴在肩脾骨内侧，第3胸椎棘突下旁开2横指。太渊穴位于手腕横纹上，拇指根部一侧。如果痰多，可以加上丰隆穴，在小腿的外侧外踝尖上八寸，这是个专门治疗痰湿的穴位。

咳久不愈，或出现咳嗽加重，咳痰腥臭，或伴有发憋气短，心悸，胸痛，发热等病情严重的表现，要及时就医，以免贻误病情。

 

专家简介：

李林：主治中医师，心理治疗师，针灸师，山东中医药大学硕士， 从事中医临床20多年，主持多项中西医结合治疗精神疾病的研究。对精神分裂症，双相情感障碍，抑郁障碍，焦虑障碍，睡眠障碍均有深入研究。尤其擅长以中医药物和非药物疗法治疗精神疾病和各种身心疾病。每周四上午精神科门诊。