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每年冬春季节都是流感的高发季节，一旦患病极易与新冠肺炎症状相混淆。在目前这个特殊时期，我们应该怎么做才能有效预防流感呢？听听首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师林英翔在做客“人民好医生”客户端时怎么说。
林英翔介绍，流感是病毒性感染，是一种自限性疾病（即自身免疫系统经过一段时间可完全清除病毒，痊愈后病毒也不会对人体带来任何损伤），对于无并发症的患者，通常在3-14天可以自愈，但重症感染，或引起并发症时，则需要住院治疗。
与普通感冒相比，高热是区分他们的特征。一般感冒很少会有高热；而一旦患流感，很快就会出现高热症状，部分患者可以达到39-40℃，高热、乏力、酸痛是流感的典型症状。与新冠肺炎患者相较，目前新冠患者大多数都是无症状或轻症，不必过于恐慌。
流感有爆发性流行特点，在人群聚集的地方如学校，幼儿园或养老院场所，容易出现爆发性疫情。
在地域上，北方每年12月至次年的2月是流感高发季节；南方省份一般是4-6月高发；部分省份会出现双周期，即既有冬季，也有接近于夏秋季节出现流感高发。
林英翔强调，流感病毒容易发生变异，传染性很强，人群普遍易感，发病率很高。孕产妇、儿童、老人和慢性病患者都是流感的高危人群，且容易发展成重症。在流感季节，老年人、慢性病患者等高危人群要避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道感染患者，减少感染机会。
林英翔提醒，流感发病的1-7天具有传染性，最初2-3天传染性最强，流感病毒在空气中大概能存活半小时左右，飞沫和气溶胶是它的传播形式。
因此，患者在打喷嚏或咳嗽时，一定要用上臂或纸巾遮住口鼻，并立即洗手，防止手部沾染病毒再次感染，也避免病毒形成飞沫和气溶胶感染他人。
对于如何预防流感问题，林英翔指出，一定要保持良好的生活与卫生习惯，勤洗手，保持环境整洁，勤通风，减少去人群密集场所，在当前这个特殊时期，一定要戴好口罩，保护自己也是保护他人。而高危人群，在病情缓解以后，建议打流感疫苗防止流感发生。
对于发热患者就医为什么要去发热门诊问题时，林英翔解释，流感需要做一些检测来判断是甲流或乙流，才能对症给药，普通门诊一般不能做这些检测。而在检测过程中还会根据病情辅以血常规、x线胸片、胸部CT、血气分析等等来判断流感症状，进行相应治疗。
在流感治疗上，林英翔特别提醒，不能盲目使用抗生素。因为罹患流感的患者都与病毒感染有关，只有个别患者会合并细菌感染，抗生素并没有效果。而抗病毒药物在患病48小时内使用，效果会最好，它可以减少并发症，住院患者可以缩短住院时间，降低病死率等。
对于家庭成员中出现流感时，林英翔提醒，一定要避免相互接触，特别是家庭中有老年人、慢性病患者、婴幼儿时，一定要特别注意。她建议，可以对其进行相对隔离，患者呆在一个相对独立的空间，这样可以避免或降低感染其他家庭成员。
在日常药箱准备上，林英翔也给出建议，退热类药物药可准备对乙酰氨基酚、布洛芬等；抗病毒性药物可以是感冒冲剂、感冒灵、抗病毒口服液、金花清感等；咳嗽化痰类药物可以是强力枇杷露等。
林英翔最后提醒，流感患者多饮水，好好休息有助于康复；多吃维C含量高的食物如水果蔬菜等，能够减轻症状。低热患者即38度以下患者，不需要吃解热止痛药物。高热患者除药物治疗外，也可以辅助物理降温治疗，如酒精擦拭，冰袋降温等方式来缓解症状。