规范治疗慢阻肺+积极控制好血糖

如何才能降低慢阻肺病人患上糖尿病的风险，或延缓糖尿病的发生？万一两种病并存了，如何避免快速进展到肺功能不全甚至呼吸衰竭的程度？陈小燕教授给出以下几点建议：

1. 戒烟：长期抽烟是慢阻肺和糖尿病的共同高危因素，戒烟有助于把这两种病可能出现的共同“土壤”铲除掉，降低发病风险。

2. 规范治疗：积极治疗慢阻肺，使病情稳定可控，避免反复急性加重，避免长期口服大剂量激素。若病情需要用到糖皮激素，病人体重可能进行性增加，出现超重、肥胖，甚至发生糖皮质激素相关糖尿病，应努力控制好体重，减少过量热卡摄入，必要时寻求内分泌科医生的帮助。

3. 适当运动：包括全身运动和呼吸锻炼，在家也可适当运动，做抗阻运动以助增强肌力。

4. 密切关注血糖变化，有条件的可买一个血糖仪定期监测血糖，一旦发现异常及时就医干预。