爆汁面藕和“秘”酱浓香鸡

营养专家告诉我们，食物中的花生米，是富含白藜芦醇的，其对于抗氧化、保护心血管是非常不错的。今天用花生带来了两道美味菜肴，一道是“秘”酱浓香鸡，另外一道是爆汁面藕，接下来去了解一下。

食材：花生 鸡肉 面藕

【做法】

步骤1：花生打成酱备用，锅中倒油，放入洋葱和香菇煸炒。

步骤2：放入鸡肉盖盖儿焖制5分钟。

步骤3：淋入打好的花生酱，翻炒均匀，出锅即可。

步骤4：面藕中加入花生酱，抓拌均匀即可。