羊肉酸汤热面

Mon Nov 21 10:27:08 CST 2022

2022年壬寅年冬季来了!中医五运六气上讲,壬寅冬季风盛火旺,易出现燥热上火等症状,因此在补肾的基础上,还需要敛肝,才能达到这个冬季的养生目的。今天带来了酷似枸杞,味像酸梅,俗称“枣皮”的小红果,泡水后酸味可口,又是补肾敛肝的宝贝,正适合这个冬季!冬季来一碗热腾腾的羊肉酸汤热面,酸香浓郁,开胃暖身,还能肝肾双补,您赶快学起来吧!

食材:羊肉、西红柿、蕃茄酱、辣酱、木耳、黄花菜

【制作方法】

步骤1:羊肉加人葱姜、料酒、酱油腌制,下锅煸炒至变色后捞出;

步骤2: 葱姜末煸香,加入西红柿,倒入酱油翻炒均匀,加入清水,再加入番茄酱、山茱萸烧制开锅;

步骤3: 加入盐、少许辣椒调味,可加入木耳、黄花菜等配菜一起烧煮;

步骤4: 烧好的汤料倒入煮好的面条中,撒上葱花或香菜即可。


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