扭伤后要不要制动？

足踝扭伤意味着不同程度的软组织损伤，初期制动是必须的，提供稳定的环境有助损伤组织修复。

根据损伤的程度，医生会帮助选择不同的固定方案，有弹力绷带固定、踝关节护踝固定、功能支具、限制性支具、石膏固定等。

需要提醒的是，虽然足踝部做了相应的固定，但是患肢也需要保持一定活动，如髋关节、膝关节、足趾各关节以及大腿小腿的肌肉收缩活动，以免发生血栓。