赶走“睡神”除了吃药 调整生活习惯很重要

    发作性睡病还没有针对病因的治疗，所有的治疗主要针对发作性睡病对生活影响最大的几个核心方面进行，治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。

    药物治疗 

    主要分为两大类：一类是治疗日间思睡的药物，主要为精神振奋类药物，如莫达非尼、替洛利生、哌甲酯等，还有一些FDA批准的新型促觉醒药物；另一类是治疗猝倒、睡眠瘫痪及入睡前幻觉的药物，主要包括文拉法辛、氯米帕明等一些抗抑郁剂等。这需要在睡眠专家的指导下用药，并定期复诊。

    非药物治疗 

    患者的积极心理在治疗配合中起着至关重要的作用，具体应当如何做呢？首先可从简单的日常生活习惯进行改变开始，如保证夜间充足睡眠，安排规律的午睡来减少白天睡意，戒酒、戒烟，避免过度进食高碳水化合物类食物；避免驾驶、高空及水下作业等；保持乐观的态度，当存在自卑或抑郁情绪，应及时寻求心理帮助或治疗；也不可太过兴奋，从而避免猝倒发作。对于青少年患者，家长和老师应认识到日间思睡及猝倒是疾病表现，并对此表示理解，协助青少年患者进行心理建设和长期的疾病管理。同时患者应前往正规睡眠门诊接受药物治疗。

    发作性睡病目前的治疗已经取得了很大的进展，另有基因、干细胞治疗以及食欲素激动剂仍在实验研究中，相信不久后会有更多的药物投入到临床使用，从而造福发作性睡病患者，赶走睡魔，让患者重拾精力充沛的一天。