感染课堂|出现腹泻和呕吐可能是它“作祟”！专家教你预防秘诀

立秋之后，天气渐凉，又到了秋季腹泻的高发季。然而，值得注意的是，秋季拉肚子，并不一定就是轮状病毒引起的“秋季腹泻”，可能是诺如病毒在“作祟”。那么，什么是诺如病毒？感染诺如病毒有什么症状？传播途径有哪些？该如何预防诺如病毒“找上门”？下面，就让我们一起来了解一下。

什么是诺如病毒？

诺如病毒（Norovirus，NoV），又称“诺瓦克病毒”，是人类杯状病毒科诺如病毒属的一种，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。诺如病毒具有明显的季节性，每年11月到次年4月是爆发的高峰期，人们常把它称为“冬季呕吐病”。国际上通常称之为“急性胃肠炎”，我国一直将其列入丙类传染病中“其他感染性腹泻病(除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病)”进行报告管理。

感染诺如病毒有何症状？

诺如病毒感染属于自限性疾病，起病急、病程短，潜伏期通常12~48小时，症状持续时间平均为2~3天，但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。诺如病毒感染发病以轻症为主，最常见症状为腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，严重时可出现脱水症状。

诺如病毒的传播途径有哪些？

诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和经水传播。人传人可通过粪-口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）或间接接触被排泄物污染的环境而传播。食源性传播是通过食用被诺如病毒污染的食物进行传播，牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是造成这类病毒传播的常见食品。经水传播可由桶装水、井水等其它饮用水源被污染所致。

如何检测诺如病毒？

粪便是检测诺如病毒的首选标本，因为其含有较高数量的病毒。粪便、肛拭子或呕吐物标本经诺如病毒核酸检测阳性，或ELISA抗原检测阳性者即可确诊。

如何预防诺如病毒感染？

目前尚无针对诺如病毒的特异抗病毒药和疫苗，那么该如何预防诺如病毒感染呢？

注意卫生：搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键，保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要最有效的措施。

做好消毒工作：做好消毒工作，重点对患者呕吐物、排泄物等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒。

养成健康生活习惯：加强对食品和水的安全管理，提高社区群众防控意识，养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开、避免交叉污染等健康生活习惯。