原生家庭在我们建立亲密关系中会产生什么样的影响呢？

 原生家庭指个人出生后被扶养的家庭，是个体情感经验学习的最初场所。原生家庭中的人际相处模式会潜移默化地影响个人，而后持续在个体自己的亲密关系中不断地表现出来。个体的价值观、行为模式、个性特点、对亲密关系的看法以及与他人的互动模式都受到原生家庭的影响，并且原生家庭的影响可能会伴随个体终生，即使个体同原生家庭间已经切断了联系，原生家庭的影响仍会持续存在。

在亲密关系方面，研究表明，原生家庭中的父母关系、亲子关系和兄弟姐妹关系都会对个体产生影响，其中，当父母以一种温暖支持的方式抚养孩子时，孩子能够更好地经营自己未来的亲密关系。而不良的原生家庭环境可能会影响个体成年后的亲密关系。如，父母离异会使孩子对婚姻失去信心，对婚姻的承诺也会降低，离婚的可能性也会增加。

不太美好的原生家庭经历可能会对我们的亲密关系产生某些消极影响，但这并不是事实的全部。实际上，原生家庭还有可能对我们当前亲密关系起到一定的促进作用。研究发现，结婚后，夫妻接受来自各自原生家庭的支持会对婚姻产生积极的影响。具体来说，当夫妻感受到彼此原生家庭的情感支持时，他们的婚姻质量会上升。

诚然，在亲密关系中我们或许会带着原生家庭的影子，但是这并不意味着我们要把自己生活的所有不好完全归因于原生家庭，成长的复杂性就在于人与环境的彼此塑造，我们无法选择原生家庭，但我们可以通过自己的努力来减小原生家庭对自己的影响。