美味山湖鲜

美味山湖鲜

现在正是藕带大量上市的时候,营养专家告诉我们,它里面最突出的营养元素就是维生素B6,可以滋养神经,愉悦心情。大厨用它制作出了一道美味菜肴,美味山湖鲜。

食材:藕带 松茸

【做法】

步骤1:锅中放油,放入松茸和蒜末煸炒。

步骤2:加入生抽和糖调味,翻炒均匀盛出备用。

步骤3:碗中放入粉丝、金针菇和藕带,再放入炒好的松茸酱,上锅蒸3分钟即可。

 

责任编辑:李霞

参考资料:https://m.weibo.cn/status/4802120089344229