乳腺癌做完手术就不用管了？康复操了解一下
Wed Jul 27 13:56:58 CST 2022
提到“乳腺癌”，大多数人脑海中首先想到的就是“做手术，切掉就好了”。
可是，您知道吗？
乳腺癌并不是手术做完就没事了，我们经常看见有的患者术后几年还会出现手术侧上肢的水肿，影响生活。
因此乳腺癌术后还要有一个长期的治疗过程，需要积极配合，减少手术并发症的发生。
如果您刚做完乳腺癌手术，这里有医护人员教您的一套非常实用的乳腺癌术后患肢康复操，有助于乳腺癌手术后患肢的康复，预防淋巴水肿的发生。
下面就请跟随我们的美小护们一起来做乳腺癌患肢康复操吧！牢记在心，尽早受益！
功能锻炼的目标是让我们可以自己穿衣服，洗澡，做饭，晾衣服等日常活动，最终上肢及肩关节的活动恢复正常。
温馨提示
以上康复锻炼每天适度活动即可，循序渐进，避免劳动过度，以第二天不感到疲劳为度。康复锻炼前三个月为重中之重，持续时间应大于6个月，达标后仍需继续功能锻炼哦！
但是如果手术后出现伤口愈合不好，如始终有伤口积液，具体锻炼还要听从主管医生的安排。
在日常生活中患侧肢体应尽量避免采血、静脉输液等有创操作，减少测量血压、提重物（负重不能超过2公斤）等高强度剧烈行为，同时避免皮肤破损感染、蚊虫叮咬、纹身等，以免诱发淋巴水肿。
弘扬乳腺癌健康知识，传播乳腺癌科学康复方式。肿瘤内科一病区在行动！期待您能“愈”见更好的自己！
文：张宇（肿瘤内科一病区）
图：贾丝雨
视频演示：王陆、许婷、高雅琪（肿瘤内科一病区）
