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炎炎夏日，我们在防暑降温的同时还要考虑服装搭配，很多人都听过这样一种说法：夏天穿浅色系衣服比穿深色系衣服更凉爽，因为白色不吸热，深色吸热。事实真的是这样吗？那么到底穿什么颜色、哪种材质的衣服会更凉爽呢？
穿什么颜色衣服更凉爽？
两个实验寻找真相
到底穿什么颜色、什么材料、什么厚度的衣服更凉快呢？为了寻找真相曾有人做了这样两个实验——
◎实验一 中午12时，将三件衣服挂在晾衣绳上，每件衣服上都放一支温度计。5分钟后，红、黑衣服温度计显示已超40℃，而白色衣服显示温度为38.7℃。
你是不是也以为穿白色衣服比黑色衣服凉爽？别着急！我们继续往下看：
◎实验二 室外温度约为32℃的情况下，将衣服平铺到草席上，阳光下晒20分钟。结果红色衣服上的温度计显示数字最低，为36.5℃。白色、黑色衣服的温度计显示数字分别是37.1℃和36.9℃。
根据以上实验结果发现：在短时内暴晒，白衣服最凉快；长时间暴晒则是红衣服更凉快。
凉不凉爽
还要看穿衣者所处环境
专家解释，人体内的新陈代谢会产生热量，需要将多余的热量散发到周围环境中，才能保持体内的稳态。通常有四种不同的散热途径来调节人体的体温：辐射、传导、对流和蒸发，不同的情况下，它们所发挥的作用大小也有所不同。当人们安静地处于室内时，中红外波长范围的辐射是人体热量散失的主要途径；而在激烈的运动中，身体会通过汗液的蒸发来排出大部分热量。
同时，热传递过程中，由于温度差的存在，热能会从高温向低温处传递，也就是说，当我们的体温比周围环境的温度低时，人体就会从周围吸收热量，而当周围环境温度低于体温时，人体会向外辐射热量。所以夏天穿什么衣服更凉爽，不仅和衣服的颜色有关，更和穿衣者所处的环境有关。
如果是在烈日当头的室外，环境温度比人体高，热量就会从空气传到人体，穿浅色的衣服受到的热辐射程度相对较少，在这种情形下穿浅色的衣服比较凉快。
虽然浅色衣物可以反射部分紫外线，但是吸收紫外线的能力不好，所以穿浅色衣服就不适合长时间暴露在户外，因为这样容易晒伤。相较之下，红色衣服可以大量吸收日光中的紫外线，因此长时间户外活动时，穿红色衣服不但更凉快，而且还防晒。
如果是在室内空调房里或者夏天的阴天、晚上，这个时候的阳光少，环境温度比人体的温度低，选择穿深色衣服，吸热快的同时散热也快，而且吸收的热量会在体表形成热冷空气对流，带走体表汗液。而汗液蒸发会吸热，能够快速排走皮肤表面的热量，从而让人感到更凉快。
高温天
光膀子比穿T恤更热
很多人认为夏天穿得越少越凉快，但是爱穿吊带衫短裤的漂亮姐姐们，以及光膀子的肌肉猛男们注意啦，你们可能并不会比穿T恤的人更凉爽。相关专家提醒，光着膀子上街不仅不能降温，反而让人感觉更热，同时皮肤也有可能被紫外线伤害。
在气温18℃至28℃的环境中，体温散发是通过皮肤辐射、对流和传导完成的，这时越多肌肤裸露在外就会觉得越凉快。而当气温或环境温度与人体的皮肤温度相等或高于皮肤温度时（约37℃），蒸发散热就成了皮肤唯一的散热方式，如果这时光着膀子，非但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量。
专家解释：“人体在分泌细密的汗水时，其蒸发的过程有助散热，但是高温天气下户外光着膀子，汗液不断分泌，小汗珠还没来得及蒸发便汇成了较大的汗滴流走。这时皮肤吸收的热量比散发的热量还要多，因此不但不会凉快，反而会感到更加闷热不适。”
皮肤科专家提醒，室外赤膊还会导致晒伤，而长期暴晒会造成皮肤慢性损伤，甚至引发皮肤癌。
凉不凉快
衣服材质也很重要
为了便于汗水蒸发，夏天应该穿吸湿性和透气性好的衣服。不同材质的纺织品放置于同样的环境条件下，吸收周围环境水分子的能力，也就是吸湿能力是不一样的，这是由于不同纺织品纤维的化学组成和分子结构不同，例如蚕丝纤维具有较多的亲水基团-CONH，而涤纶、丙纶则缺少亲水基团，亲水基团数量越多，纤维的吸湿能力也就越强。
据测定，气温在24℃、相对湿度在60%左右时，亚麻织品的吸湿能力约为10%，蚕丝织品约为9.5%，棉织品约为8.5%，维纶为3%,涤纶则不足1%。
由此看来，夏季服装最好选用亚麻、真丝和棉织品等天然纤维制品。而纺织品的密度愈高，透气性能愈差，同样原料织成的布，倘若密度增加1倍，透气性就差一半。所以，夏天服装越薄，密度越低，散热性能越好，穿着也就越凉快。
展望：穿上智能纺织品无需躲进空调房
目前，随着纺织品技术的发展，大量的新型纺织品材料也应运而生，科研工作者通过各种不同的路线，比如材料创新、纤维工程、先进的整合技术、新的结构设计和服装形状的发展，来设计可以为人体提供更好的热舒适性的纺织制品。
此外，具有热调节性能的高级纺织品与柔性电子设备和能源收集设备的集成也在发展中，这也使得下一代智能纺织品能够实现包括热舒适、传感、计算、电子控制在内的多种功能。相信随着科技的发展，未来会出现各种颜色各种款式的防暑降温衣供我们任意选择，高温环境条件下的工作也能更加舒适安全。期待无需躲进空调房，在烈日下也能尽情潇洒的夏天能尽快到来。