在科技飞速发展的今天,人们的工作节奏越来越快,压力也越来越大,“过劳肥”“过劳死”等因“过劳”引发的健康问题也越来越受到大众关注。
“过劳”是如何慢慢吞噬健康身体的呢?过劳人群往往有着加不完的班、熬不完夜,以及没完没了的各种应酬。长期高强度、超负荷劳心劳力的工作再加上不健康的生活方式,让机体没有及时恢复到健康的状态并补充足够的营养,久而久之就会导致机体细胞超前老化,提前走到生命的终结。
30到50岁的人,提前出现大肚子,常会伴有高血脂、脂肪肝、高血压和冠心病。其实冠心病的危险因素是包括高血脂和高血压的。除此以外,可控因素还有血糖异常、超重、肥胖、吸烟等,这些不正常的作息和饮食习惯导致冠心病由原来的发病年龄40岁以上,正逐渐变得向年轻化发展。对上述危险因素进行积极有效的防控,有助于预防后天的冠心病。