居家隔离,饮食上应该注意什么?

Wed Mar 16 17:03:37 CST 2022

答:保证营养

合理饮食,均衡为主。

鱼肉蛋果蔬粗粮均可,多吃易吸收、富含纤维素、蛋白质的食物,多吃水果,补充维生素。

要吃好、吃饱,保证营养,保证有充足的能量。

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