做法:
1.起锅,加水,煮沸,加入三黄鸡块焯水
2.备料:葱切段、小米椒切碎、姜切片;
3.用水浸泡干辣椒,可释放其中的辣味儿素,使辣椒更辣;然后捞出辣椒,切碎
4.将焯过水的鸡块盛出,加入适量盐、姜片、料酒,拌匀,腌制鸡肉
5.用中小火煸炒鸡肉使其脱水:热锅,加凉油,爆香葱段,加入腌制过的三黄鸡块,翻炒,盖上锅盖;
6.时不时地翻炒鸡肉,以防粘锅,但不要频繁地翻炒;鸡肉变色,干煸出香味,捞出锅
7. 另起锅,加冷油,爆香小米椒和干辣椒碎,再次加入鸡肉煸炒
8.出锅前加入蜂蜜、酱油、鸡精调味,关火,撒上葱花后出锅装盘,即可。