人民好医生权威健康科普 精彩呈现
近年来，头皮护理、防脱发、固发生发等美发洗护类产品不断出新，据统计，2020年线上头皮护理消费增速为普通洗护消费增速的1.7倍。选择适合自己头发的洗护产品首选应看成分。国家相关部门规定，化妆品成分必须全成分标注，并且根据含量占比排序。不同洗发产品主要区别在表面活性剂种类和浓度不同以及其中是否含有护发剂成分或含量多少。如表面活性剂阴离子浓度较高，产品清洁能力较强；阳离子浓度较高，产品较为温和，柔顺度好；护发素占比较高，则偏向滋养、舒润。可通过看产品成分排序靠前的即含量较高的成分是哪几种，以此来判断产品的主打功效。
洗护产品是否可解决脱发、白发、发质受损等问题？杨庆琪解释，人的毛囊数量是天生的，不会因为后天因素增加，但正确选用洗护产品，可减少因选择不当造成的头皮和头发损伤，并在一定程度上可改善头发毛糙、烫染损伤或脂溢性皮炎、毛囊炎等问题。
很多人误以为，“药妆类”美发产品效果更佳。国家药品监督管理局早在2019年就明确指出，以化妆品名义注册或备案的产品，宣称“药妆”“医学护肤品”等“药妆”概念的，属于违法行为。化妆品能达到特殊目的称为“特殊用途化妆品”，如育发、染发、烫发类产品；但如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等可用于脂溢性皮炎、真菌相关头皮问题的药物，则属于“药准字”号，而非“妆”字号。大家应认真区分，切莫被标有“药妆”的化妆品所误导。
那么，日常生活中如何洗发护发可减少脱发呢？
1.毛发喜欢弱酸环境，选择洗发水要用中性或弱酸性洗发水，不能选碱性洗发水，更不能用碱面、肥皂、洗衣粉等清洗；用啤酒洗头，可让头发更松软。
2.市面上有很多头发养护产品，要注意是否为正规厂家生产；有硅油和无硅油的养护产品，作用其实差别不大。
3.用牛角梳或木梳子梳头，梳齿稀一点、齿尖圆润一点最好。