骨折了吃什么骨头愈合得快?

Fri Dec 03 17:14:19 CST 2021

骨折患者在饮食上没有特别需要注意的,只需要饮食清淡,且容易消化的就可以了,可以多吃一些富含优质蛋白和钙的食物,有利于骨折愈合,比如鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼、牡蛎、大豆等。不要吃太过油腻的食物,患病期间不抽烟、不喝酒,也不要吃辛辣食物,多吃水果蔬菜,特别是维生素C含量高的水果。

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