高血压患者还需关注的地方

高血压是一种慢性心血管疾病，规范用药和改变不良生活方式需贯穿一生。大部分高血压患者常伴有其他心、脑血管疾病或相关的高危因素，所以高血压患者在诊治和监测过程中不能只关注血压水平，还要兼顾到其他的一些相关指标，以便于及早发现异常、及早有效干预，维护整体健康状况。

许多高血压患者中，常伴有血糖、血脂、尿酸、同型半胱氨酸异常，超重/肥胖等高危险因素，这些既是促使血压继续升高的诱因，也是与高血压“狼狈为奸”祸害机体的帮凶，需要把它们控制在合理范围内。

1、血糖监测

空腹血糖水平应低于6.1 mmol/L

餐后2小时血糖水平应低于7.8 mmol/L

2、血脂监测

总胆固醇<5.2 mmol/L

甘油三酯<1.7 mmol/L

低密度脂蛋白胆固醇<1.8mmol/L

高密度脂蛋白胆固醇>1.0 mmol/L

3、血尿酸监测

正常状态<420 μmol/L

4、血同型半胱氨酸监测

正常状态<15μmol/L

5、控制体重

体质量指数（BMI）18.5～23.9kg/m2

腰围:男性<90厘米，女性<85厘米

由于高血脂、高血糖、高尿酸、高同型半胱氨酸在很长的时间段内都可能不会引起明显的症状，建议每年检测1～2次血糖、血脂、尿酸、同型半胱氨酸水平。