在整个头部器官中,眼睛最不畏惧寒冷,但这并不意味着眼睛不需要保护。事实上,眼睛在冬季也是容易受伤害的。
冬季冷空气活动频繁,在冷锋过境时,短时间的急剧降温,极易诱发青光眼病。研究表明,天气的变化和季节的更替对人眼的生理功能有很大影响。青光眼多发生在冬季,且一般在强冷空气入侵的24小时内发作。冬季里的极端最低气温与眼压上升关系并不是很大,但若降温明显(表现为气温日较差偏大),则眼压可能出现较大的波动。冷空气之所以诱发青光眼,是因为天气发生变化时,影响体温调节中枢,通过植物神经干扰血压而使眼压波动,进而发病。冬季预防青光眼,必须关注天气预报,尤其注意冷锋过境消息,当有冷空气入侵时(气温会突降),要尽可能地避免处出。
冬季降雪频繁,雪后天晴、气温较低的白天,太阳光中的紫外线经雪地反射到人眼的角膜,有可能发生雪盲症,其具体症状是畏光、流泪、奇痒、刺痛、水肿、异物感等。预防雪盲症的最有效的措施是“物理隔断”,也就是在雪地行走时,配戴防紫外线的太阳眼镜,也可选用聚碳酸酯或CR39的透镜。在雪地里,一旦感到眼部疼痛、流泪、睁不开眼时,都要立即处理。紧急情况下,可以用黑色或深色的衣物遮住双眼,也可以利用随身携带的物品自制简易的护目镜,以减少进入眼睛的紫外线。一般雪盲症的症状可在24小时至3天之内恢复,严重的5-7天也可消除症状。
冬季眼睛虽然不怕冷,但冷风拂面时却爱流泪,寒冷会深入眼睛,使本来就很细的泪小管和鼻泪管再次收缩,从而导致阻塞,泪液便无法从正常的途径流走,于是便夺眶而出。但过一会儿,泪小管和鼻泪管适应了寒冷的刺激,收缩就会停止,流泪的现象就会消失。所以,“迎风流泪”并不是眼睛的冷点对温度的直接感受,而是泪器适应寒冷的一种短暂生理反应。避免眼睛迎风流泪的最好方法是戴上防风眼镜。