积食的宝宝如何治疗？

我国大多古代医家认为小儿积食多为脾胃虚弱、脾胃痰湿壅滞、脾胃虚寒、脾胃不和等因素造成。因此，小儿积食的治疗多以调理脾胃为主。中医治疗包括中医按摩及中药治疗。简单的中医按摩包括捏脊法、揉中腕、摩涌泉。

1.捏脊法：让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。

2.揉中脘：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

3.摩涌泉：足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。

中药方剂及中成药治疗，小儿消极止咳、四磨汤口服液等。西医治疗主要为对症，包括使用胃肠动力药多潘立酮，促进消化乳酶生、益生菌，思密达缓解腹泻等。此外还需要注意饮食调理增加户外运动。如以上治疗效果不佳或病情加重，建议及时于正规医院儿内科或儿童专科医院消化内科就诊。

古语有云“上医治未病”，未病先防方为上策。“要想小儿安，三分饥和寒”，宝爸妈平日生活中注意调整宝宝饮食结构，不要一味增加高营养、高热量食品，可以多吃一些清淡、易消化的食物，监督宝宝不要暴饮暴食，七分饱就可以了。注意养成良好的饮食习惯，三餐定时定量，饮食结构均衡多样化。此外需注意加强运动，增加宝宝户外活动，提高身体免疫力，帮助宝宝健康成长。