人民好医生权威健康科普 精彩呈现
想起曾经一位长期坐扶手椅的老人，瘦骨嶙峋，皮包骨头，右侧肘关节处压疮，如硬币大小，深可见骨！那是我第一次见到压疮，震惊又无奈。那么压疮是什么？压疮（pressure ulcer）又称褥疮、压力性溃疡，是由于身体局部皮肤长期受压，影响血液循环，导致皮肤和皮下组织营养缺乏而出现损伤、溃疡甚至坏死。好发于受压的骨骼突出部位，如骶尾骨、脚踝、足跟、臀部等。
而很多老年人由于各种原因导致行动不便，长期坐卧，加之年老体弱、营养不良、伴多种躯体疾病等，极易出现压疮。那么如何预防压疮呢？
1.仔细观察皮肤是否有压疮的迹象，尤其是骨骼突出的部位。
2.保持皮肤清洁干燥。大小便失禁患者排尿、排便后应及时清理，减少刺激。
3.经常更换床上用品和衣服，选择柔软面料的衣服及床单，减少与皮肤的摩擦。
4.定时更换姿势，坐轮椅的患者每15分钟换一次姿势，卧床者每2小时换一次姿势。帮助压疮患者翻身时，应将其身体抬起再挪动位置，避免拖拉推等动作，防止擦破皮肤。
5.进食适当热量、高蛋白、高维生素、易消化的食物，以保证氮平衡，增强机体抵抗力和组织修复能力，促进创面愈合。
照顾老人，尤其是行动不便的老人，一定要认真细心耐心。发现问题时要立即就医，请求专业的帮助与治疗。
“您养我长大，我陪您变老”。关爱慢慢老去的亲人。