护肤品用得越多越勤 皮肤可能越差

如今，很多人对脸部的养护已经到了极其繁琐的地步，防晒霜、面膜以及各种各样的化妆品恨不得全都涂抹在脸上。人都有爱美之心，这可以理解，但过度使用护肤品也有可能适得其反。

11月16日，#护肤品用得越多越勤皮肤可能越差#登上微博热搜榜第一，引起网友的热烈讨论。有网友现身说法，称这不是“可能”，事实就是如此。另一位网友则调侃道：“双十一怎么不发出来，我现在都买完了”。

关于这一话题，央视近日有过报道，并进行了科普。央视称，想要科学护肤，下面这些护肤常识要知道：

1.只有保湿、清洁、防晒是必须的；

2.过度清洁容易导致皮肤屏障受损，洁面产品一天用一次就好；

3.面膜一周用两到三次即可，每天一次面膜可能会导致面膜皮炎；

4.爽肤水不保湿，保湿的是霜和乳中的保湿剂；

5.脸上过度涂抹护肤品破坏皮肤屏障；

6.敏感肌肤的防晒要以物理防晒为主，敏感肌涂很厚的防晒霜是负担；

7.化妆品用多了会闷痘，压力大会爆痘；

8.痘痘肌要少吃甜食，控制奶制品；

9.如果某种护肤品让你皮肤瞬间好转，要怀疑护肤品有问题。

多知道点

1.若剧烈运动后面部潮红，且长时间不能自然恢复，或是在大风、温度变化、情绪紧张等刺激下，皮肤出现干燥、刺痛、脱皮等不舒服的症状，则说明皮肤屏障已经受损。

2.有人护肤时，水、精华、乳液等多重护肤品齐上，这样其实对皮肤是一种极大的负担。

3.痘痘肌患者要少吃甜食，控制奶制品，特别要控制低脂牛奶以及油炸食品的摄入。