益生菌能随便给孩子吃吗？​

近年来，各种益生菌产品十分畅销，无论是孩子拉肚子、便秘、不爱吃饭，很多家长都会给孩子吃一些益生菌，但不同的益生菌菌株作用不一样，如果用错了，非但没效果，还会产生副作用。如果孩子身体健康，没必要吃益生菌，如果孩子身体不舒服，最好在医生的指导下服用益生菌。

益生菌只是辅助治疗

益生菌是重建肠道正常菌群动态平衡的最有效的一个手段。比如各种急慢性的腹泻，都可以用到益生菌，另外，儿童便秘、新生儿黄疸、儿童肝硬化等等，都可以适当服用益生菌，起到治疗疾病的作用。

在儿科临床中，适当给儿童服用益生菌确实可以帮助胃肠菌群的平衡，促进儿童免疫系统的发育。但是，不能单靠益生菌治疗疾病，这些疾病最根本的治疗还是需要药物等常规基础治疗，在此基础上添加益生菌可以有效促进疾病的恢复。

益生菌的菌株一定要正确选择

益生菌种类繁多，并不是所有益生菌都适合给儿童服用。益生菌本身确实是一种对健康有益的东西，但并不是可以随便吃，婴幼儿奶粉中若添加益生菌的话，菌株需要经过国家卫生健康部门的批准，到目前为止，所批准的菌株有10种12株，其它的是不可以应用。

此外，不同的菌株的益生菌作用不同，同一菌株对不同疾病使用计量也不一样。家长要严格按照说明书推荐剂量来给孩子服用益生菌。根据临床证据分为ABC级，首先选择有A级推荐的益生菌，其次是B级和C级。

益生菌必须是活菌才能起作用，所以益生菌需要低温保存，若储存温度过高或冲服水温超过40℃等，容易导致益生菌失效。

益生菌不是万能药，益生菌不建议长期给儿童口服，在疾病的急性期，根据原发病的情况服用益生菌。