何氏疙瘩汤
提到西红柿和鸡蛋两种食材,大家很容易想到的菜品就是“西红柿炒鸡蛋”,但是今天养生厨房就要把这两种家常的食材华丽升级,做一道独特的何式疙瘩汤。
食材:番茄 鸡蛋 土豆
步骤1:将番茄切块入锅煸炒成酱,下入切好的葱姜继续翻炒,倒入热水,加入少许盐、酱油、白糖、白胡椒粉调味。
步骤2:将土豆切丁放入锅中焯一下,之后将土豆丁倒入面粉中,晃动面粉盆使面粉均匀地包裹在土豆丁表面,之后用漏勺筛去多余的面粉制成土豆疙瘩。
步骤3:将土豆疙瘩倒入锅中,不宜搅动以防浑汤。
步骤4:最后在锅中倒入蛋液,待鸡蛋成熟即可出锅食用。