运动，在山水间进行

汉江，这条孕育了安康城市和文化的母亲河，也早已成为安康人的天然运动场。

王莉舟在安康经营着一家玩具商铺，每天7时30分她准时到安康一桥桥下。做热身活动、换泳衣、下水、泳后放松跑5公里，一个小时运动后，她回家吃早饭，准备开张。“我是土生土长的安康人，汉江边上长大，8岁就开始在汉江里游泳，到今年已经游了35年。安康人喜水，特别爱好冬泳。冬天汉江的水温略高于气温，下水的瞬间让我感觉很通透、很畅快。”

安康市游泳协会副主席何敏说：“汉江是这座城市里最宽敞、最便利的游泳场地。每天有七八百人在汉江上游晨游或夜游。周末，这些游泳爱好者还会相约去瀛湖游泳，那里水深能达到上百米。每年的陕西省冬泳比赛都在安康进行，安康选手的团体成绩遥遥领先。”

靠水喜水的安康人做足了“水上文章”，不仅擅泳，龙舟活动也开展得有声有色。2019年，安康龙舟被列入中国体育类非物质文化遗产保护与推广项目，自2000年起每年端午节举办的汉江龙舟节主题活动，是经陕西省政府批准保留的节庆活动，是安康市一年一度的盛事，汉江传统龙舟竞渡也一直是这个节日里的重头戏。安康市体育局副局长陈复勇说：“龙舟节邀请国内外的朋友组队参加，不仅是安康端午节最具特色的传统活动，也成为一张安康对外展示的名片。”

沿汉江漫步，沿岸的全民健身长廊里有乒羽场地和健身器械，大片整洁平整的广场也让跳广场舞、打太极拳、练太极剑的市民有了展示的舞台。湿润的空气和苍翠的绿植，还给体育惠民增添了几抹绿。

巴山珍稀植物园位于岚皋县莲花山北坡，以珍稀植物景观为依托的植物园区，近年随着当地百姓全民健身意识的提高，也成了岚皋县的休闲运动公园。今年4月，安康市第十七届全运会（社会组）定向越野比赛就在这个植物园举办，55支代表队230余人参加比赛。岚皋县教育体育和科技局副局长徐佳说：“参赛运动员手持指北针和地图，按顺序在园内打卡11个点标，深度游览了公园，让生态与体育实现深度融合。”

宁陕的山地越野比赛，岚皋的登山、攀岩比赛，汉阴的钓鱼比赛等，各县的“一县一品”赛事品牌，围山绕水，独具特色。安康山水间的天然运动场中，正涌动着愈发热烈的全民健身热潮。