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本期专家：重庆医科大学附属第一医院眼科漆剑博士
没事就拿出手机看看，成了不少人的常态。看远处越来越模糊，可《延禧攻略》才追到一半；最近总是眼干、发红，不仅眼睛痛，头晕乎乎，脖子也酸痛……这是怎么了？这，可能是你的眼睛太累了！
有研究显示，在“视频终端综合征”的所有症状中，眼部症状出现的概率最高。随着手机里的APP越来越多，它成为了和我们相处时间最长的伴侣，我们和手机一起起床、一起睡觉、一起上厕所……甚至，只要一停下来，就会习惯性掏手机。
重庆的许勤（化名）今年48岁，是一名1800度的高度近视患者。即使戴上眼镜，她的视力也仅有0.1左右。“你站在我面前，我也看不清你长什么样子！”她总是习惯性地一遍又一遍地往上扶眼镜，因为比玻璃瓶底还厚重的眼镜老往下掉，她看东西时只好扶住眼镜，然后凑近，但也只能看到一个模糊的轮廓。
因为看不清，许勤没事从不出门，就躺在床上玩手机。但十几分钟后，眼睛开始疼痛、流眼泪……许勤只好赶紧关了手机，让眼睛休息一阵。
许勤说，即便是同一条路，她走过10次、20次还是会迷路，因为眼前一片模糊，看不清目标，她完全没有方向感，除了住家附近的院子和几条街道，她走到哪里都会迷路。“好几次，都是110民警送我回家。”看不清，让许勤越来越宅。最近一段时间，直线上升的体重开始让她担忧起来。
玩手机过瘾了，小心干眼症找上你
如此长时间耍手机，过瘾了，但眼睛却吃不消。重庆医科大学附属第一医院眼科的漆剑博士介绍，长时间、不当使用手机等电子产品可能导致“视频终端综合征”。
“视频终端综合征”最明显的症状就是眼部不适，如干眼症、视疲劳、视力下降等。
什么是“视频终端综合征”？它是指由于长时间在视频终端前操作和注视显示屏而出现的一组无特征的症状，包括“眼部不适症状”，如干眼症、视疲劳、眼部发痒、视力下降等；“肩颈腕综合征”，如肩背、颈项及手腕等部位的酸胀不适等；“神经及内分泌系统异常”，如头痛、头晕、失眠多梦、记忆力减退等。
“视屏终端综合征”临床表现多种多样，但最常见的就是干眼症。“干眼症，简而言之就是泪膜出了问题，眼睛也跟着出现症状。”
漆剑介绍，泪膜是覆盖在眼睛表面的一层液体，作用好比咱们冬天滋润皮肤的护手霜，不擦护手霜，双手就会失去光滑，容易皲裂受伤。同样的，没有了泪膜的保护，眼球也会失去滋润，角膜会因此变得干燥、凹凸不平，角膜正常结构破坏和屈光功能异常就会引起眼部干涩、视物模糊、异物感、灼热感等眼部不适。
甚至，导致“视频终端综合征”。而罹患“视屏终端综合征”的，多是长时间、不当使用手机等电子产品的患者。有事无事都要刷一刷手机，你以为近视了手术就能搞定？
高度近视致盲并发症才是最危险的！
数据显示，我国近视患病人数已居世界首位。除了青少年患者门诊量大幅度增加，对于眼科医生来说，更令人担忧的是全国大约6000万的高度近视患者。
可能有人会说：“近视可以做手术！”但真相是：屈光手术只能让你“摘掉眼镜”，但并不能治愈近视。国家卫健委指出，高度近视视网膜病变已成为我国不可逆性致盲眼病的主因之一。
摘掉眼镜≠治愈！“不少市民对屈光手术存在认识上的误区。”漆剑说，患者往往会认为手术之后近视“治愈”了。而事实上，屈光手术不能治愈近视。
这是为什么呢？漆剑说，手术只能帮助患者“摆脱眼镜”，并不能减少近视相关并发症出现的概率。
这是因为近视手术并不能彻底阻断高度近视长眼轴所致的眼底病变发生与发展。
相反，做完屈光手术的患者出现近视相关并发症的概率仍然远远高于正常人！高度近视最危险的致盲并发症是眼底相关疾病，如视网膜脱离、脉络膜新生血管、视网膜劈裂、黄斑裂孔等。