人民好医生权威健康科普 精彩呈现
本报讯（实习记者 小娟）“十一”假期临近，大家都按捺不住激动的心情，筹划着假期如何度过。在即将到来的假期里，每位市民都应该规范自身行为，做宣传西宁的一张“名片”，让每个“小我”为城市的“大我”代言。那么，这个“十一”假期，您将怎么过？
做到健康出行
记者从市卫健委处了解到，国庆假期将迎来人员流动高峰，广大群众要密切关注国内疫情动态和中高风险地区变化，坚持“非必要不出省”，提倡就地过节。有出游计划的市民，合理规划行程，做好个人防护，避免前往中高风险地区所在省份。科学佩戴口罩、勤洗手、保持手卫生、保持社交距离，文明用餐，遵守1米线，不随地吐痰，咳嗽打喷嚏时注意遮挡。节后返程，要主动做1次核酸检测，并密切关注自身及家人的身体状况。
做到安全出行
“十一”假期也将是家庭出行的高峰期，“行车安全”是公民应遵守的准则。记者从市交通警察支队了解到，节日期间高速公路、重要景点和主要商圈等区域道路通行压力明显增大，出行要保持良好心态，遇有车辆排队等情况，要保持耐心按顺序通行，自觉做到安全守法文明出行；遇景区、商圈周边停车资源紧张时，应选择正规停车位停放车辆，避免影响他人正常通行。
做到文明出行
过节期间在享受美食、美景的同时，不要忘了文明规范。西宁晚报借此向广大市民温馨提示，景区内要遵守公共秩序，自觉排队，听从景区管理人员引导和安排，不大声喧哗，保护生态环境，爱护文物古迹，拍照摄像遵守规则，尊重文化习俗，规范言谈举止。就餐时践行“光盘行动”，使用公筷公勺，拒绝舌尖上的浪费。希望每位市民守好文明之约，做一个文明守护者，为聚力建设现代美丽幸福大西宁贡献自己的力量。