人民好医生权威健康科普 精彩呈现
今年9月20日是第33个“全国爱牙日”，国家卫生健康委疾控局近日公布了2021年“全国爱牙日”的宣传主题为“口腔健康 全身健康”，副主题是“从小养成刷牙习惯一生乐享健康生活”。以口腔健康与全身健康的关系为切入点，加大口腔健康科普宣传力度，提高群众口腔健康素养水平。
近日，北京大学口腔医院预防科主任医师、中华口腔医学会科普部部长司燕做客人民好医生“名医直播”栏目时，强调了关注儿童口腔健康问题的重要性，还分享了几个可以帮助预防孩子的口腔疾病的小法宝。
据司燕介绍，口腔健康是全身健康很重要的一个组成部分，对于儿童的生长发育意义特别重大。很多时候，口腔疾病和全身的疾病是息息相关的，甚至有一些全身疾病在口腔当中也会有所表现。如果儿童口腔有了疾病，可能在局部会有红肿、热痛……各种各样的不舒服，孩子可能会局部疼得厉害，或者肿起来，影响孩子的进食，对于孩子的营养摄入会有很多影响。
此外，儿童会有换牙的阶段，如果换牙过程中乳牙出现了一些问题，也会影响到恒牙的发育。甚至有的孩子换牙多了还可能会影响到他的心理健康，有的孩子会觉得害羞，对他的心理也会产生一些负担。所以，口腔健康对于孩子的身心健康是很重要的，特别呼吁家长朋友们和公众朋友都能关注儿童的口腔健康。
作为口腔医生，司燕还分享了几个可以帮助预防孩子的口腔疾病的小法宝：
首先，推荐家长给孩子买一些含氟牙膏，在家里每天使用含氟牙膏刷牙，氟化物可以有效帮助孩子预防龋病。
其次，可以采取另外一种涂氟的措施，就是每年两次给孩子牙面上涂上一层浓度比较高一点的氟化物，这类似于给牙齿穿上一层保护膜，可以让牙齿更坚固，比较好的预防龋病。
第三招是窝沟封闭，在我们国家的很多地方，会给适龄的孩子、适合的牙齿免费做窝沟封闭。窝沟封闭就是后面长出来的大牙，上面有很多的沟槽，不是一个大平板，跟桌面似的这么光滑，其实它里面有很都沟槽，容易堆积脏东西，也容易坏牙，有好多孩子的牙齿的龋坏都是从后面窝沟的位置发生的，如果早一点找到口腔医生，在孩子患龋之前，在牙齿表面封上一层窝沟封闭剂，把比较深的窝沟就填成一个平滑的表面，这样孩子清洁起来比较容易，有效预防在窝沟的部位发生龋坏。做窝沟封闭，先是涂一层材料，在牙面上做一个酸蚀处理之后就冲水物，就像是给小牙洗澡似的，吹干了以后再涂上封闭剂，整个过程对孩子来说是不痛的。这是比较好的预防龋病的措施。
司燕建议家长朋友们要有这个意识，“让口腔医生成为帮助孩子维护口腔健康的得力助手。”