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大笑、抬头、皱眉……这些不经意的表情，可能让你猝不及防地发现，原来皱纹早已悄悄爬上了面部。即使砸重金保养，也掩盖不了被它支配的“衰老感”。其实，面部皱纹的显老程度也分位置。因此，提早保养或者改变一些坏习惯，都能推迟它爬上脸的速度。
据生命时报
A
皱纹现身有 “先后顺序”
长皱纹这件事，其实早就刻在了年龄的时间轴上。无论你想或不想，它都会现身。当第一道皱纹爬上面部，盘查清楚生长环境后，各种各样的细纹便会悄然出现。
通常，皱纹出现的顺序为：前额→上下眼睑→眼外眦→耳前区→脸颊→颈部→下颏→口周。
根据既往研究，不同年龄段最可能出现的皱纹如下：
25岁：眼角可能出现浅小皱纹、眼袋等。
30岁：额部皱纹加深增多、外眼角出现鱼尾纹、上下睑皮出现不同程度的皱纹。
40岁：鼻唇沟加深，口角出现细小皱纹，颈纹显现。
50岁：眼袋加深并出现下睑纹，上下唇出现唇纹。
60岁：整个脸部弹力下降，所有皱纹因此加深。
B
皱纹的现身早晚 取决于多种因素
环境因素：紫外线照射、空气污染
认为因素：吸烟、节食、熬夜等
饮食因素：暴饮暴食、偏爱甜食
心理因素：身心长期处于压抑状态
一旦符合这几项标准，皱纹就开始蠢蠢欲动，让你愈发显老。
C
解答关于皱纹的3个问题
Q：如何分辨真假皱纹？
步骤
洗干净脸后，对着镜子先观察面无表情的皮肤状态，然后再做喜怒哀乐等表情。
判断
假性皱纹：如果无表情时没有皱纹，而做表情时眼角、嘴角、眉心等处才会出现。
真性皱纹：面无表情时，还可以清晰地看到纹路。一般来说，30岁后就会长。
Q：哪些好习惯可以让皱纹来得晚一点？
改变睡姿：最好选择仰卧睡姿，或选择中空的睡眠枕头，避免挤压脸颊、眼睛、嘴巴。将枕头换成丝质，也能减少皱纹的产生。
脸部保湿：频繁洗脸、过度去除面部角质以及未及时涂抹护肤品，都会造成皮肤过早出现皱纹。
饮食习惯：注意水果、各种谷类和蔬菜的平衡饮食。每天保证摄入100微克硒和400国际单位的维生素E。
Q：长皱纹和肤质有无联系？
发布在《临床解刨学杂志》上的一项研究成果表明：油性皮肤与鱼尾纹的形成没有任何关系。不论哪种肤质，年龄大了，眼角都会长出皱纹。
D
皱纹给你健康提示
皱纹不仅是衰老的标志，还能看出疾病风险。皮肤科医生倪正提醒：不妨对着镜子，根据不同部位的皱纹分析自己的身体状况。
额头皱纹：调整好心情
经常闷闷不乐、急躁、孤僻，在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，这种表情牵动表情肌而产生额头纵向或横向的皱纹。
脸颊皱纹：注意少吃盐
如果平日摄入食盐量多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化。
眼周皱纹：多关注情绪
眼周围的皮肤十分细嫩，其皱纹通常称为情绪皱纹，微笑、忧心、忧虑或悲哀时，都会在眼周围出现。
嘴上垂直纹：雌激素降低
更年期前后，女性缺乏雌激素的时候，嘴上就会出现垂直小皱纹，这也标志着荷尔蒙水平的降低。