人民好医生权威健康科普 精彩呈现
“一旦确诊患上慢阻肺病，一定要在医生指导下尽早用药。”郑则广说，吸入疗法是一线基础治疗方法。不过，由于不少患者吸入操作有误，临床上“假用药”现象并不少见，导致虽然每天都在做吸入治疗，但病情却难以改善。
如何避免“假用药”、实现慢阻肺吸入治疗疗效最大化？郑则广支招，首先要彻底排痰、清除气道分泌物，平时可通过呼吸训练器或缩唇呼气来促排痰、降低咳痰难度、加快清痰。另外，要保证吸气容量最大化，药物进入小气道的比例最大化才能达到最佳疗效。
针对肺功能较差的慢阻肺患者，郑则广建议可多练习彻底呼气和尽量吸气，具体做法是：
1.彻底呼气：以缩唇方式呼气，边呼气边收缩腹部、双肩关节内收内旋地缩胸，缓慢彻底呼气。
2.尽量吸气：呼气结束后，患者做缓慢深长吸气，边吸气边挺胸双侧肩关节外展外旋地扩胸。
他还为稳定期慢阻肺患者开出以下的“居家康复处方”：
1.早上用药帮助改善白天症状
具体做法：在早起床后主动咳嗽排痰；吸入价廉短支气管扩张剂，排痰；做卧位康复操达到锻炼全身肌肉和体位引流排痰的目的；再排痰；吸入长效支气管扩张剂（或双支扩等），下地活动。
2.睡前用药改善夜间睡眠质量，减轻次日症状
具体做法：睡觉前30分钟主动咳嗽排痰；吸入价廉短支气管扩张剂，排痰；做卧位康复操达到锻炼全身肌肉和体位引流排痰；再排痰；最后吸入长效支气管扩张剂（或双支扩等），上床睡觉。