郭传瑸：清洁孩子的口腔，只靠刷牙够吗？

视频回放：必学！影响孩子一生的爱牙好习惯【点击图片看完整视频】

9月20日是第33个“全国爱牙日”，今年重点关注儿童口腔保健，让孩子们从小养成刷牙习惯一生乐享健康生活。

日前北京大学口腔医院院长、中华口腔医学会副会长郭传瑸做客人民好医生客户端，分享儿童口腔清洁的注意事项。

郭传瑸指出，每颗牙齿之间不是面对面紧紧贴到一起的，就像一个右括号挨着一个左括号一样，相邻牙齿在牙冠中上1/3的位置是相贴的，但在下面靠近牙龈的区域是分开的，形成了一个天然的间隙，叫做邻间隙。刷牙可以帮助我们清洁牙齿的表面，但牙齿邻面的缝隙里依旧积攒了大量的菌斑、软垢、食物残屑等脏东西，是个藏污纳垢的地方，我们还需要用牙线清洁牙齿的邻间隙。

儿童牙齿邻间隙容易嵌塞食物、堆积细菌和软垢，牙齿邻间隙也是最爱长蛀牙的部位，需要坚持使用牙线来清洁牙齿邻间隙，预防龋病。需要强调的是，对于学龄前儿童，需要家长帮助孩子使用牙线清洁牙齿邻间隙。

牙线是一种用尼龙线、丝线等材料做成的口腔清洁工具，能够轻易通过牙齿之间紧紧接触的区域，把里边的食物残渣和细菌带出来，从而达到清洁邻间隙的作用。牙线有卷轴式的手指执线和牙线棒，给小朋友使用牙线棒会更容易操作些。其使用方法和成年人相同，正确使用牙线不会损伤牙齿和牙龈。

饭后漱口可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。咀嚼无糖口香糖也可以刺激唾液分泌，降低口腔酸度，有助于口气清新，牙齿清洁。