皮肤晒伤早处理

皮肤一旦晒伤，一定要抓紧时间科学护理，以免使皮肤损伤加重。

冷敷有助于中和晒伤，可将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3—4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。在晒伤部位用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3—4次，在皮肤上停留5—6小时。第一次涂抹时配合冷敷效果更好。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。西瓜皮含丰富的维他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤。用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。 （车静）