自己在家就能做的“中医美容”

面部刮法有祛风活血通络、通调经筋的作用，并且养颜祛斑，防衰美容。今天，为大家介绍一套自己在家就能做的中医刮痧美容法。

1.刮拭前额部：前额部包括前发际与眉毛之间的皮肤，刮拭前额，由前正中线分开，两侧分别由内向外刮拭，从前正中线经过阳白至鬓角。

2.刮拭眼周部：刮拭眼周，眼上部由前正中线分开，沿眉毛由内向外刮拭，从印堂开始经攒竹、鱼腰、丝竹空等腧穴；眼下部由内向外上方刮拭，从内眼角下方开始经承泣穴至瞳子髎穴。

3.刮拭两颧部：刮拭两颧部，分别从鼻柱旁、鼻翼旁由内向外刮拭，从迎香穴开始经承泣、四白、颧髎、巨髎、下关等腧穴至耳前听宫、听会、耳门穴。

4.刮拭下颌部：刮拭下颌部，以唇下前正中线分开，分别由内向外上刮拭。从承浆穴开始经地仓、大迎等腧穴至颊车穴。 姚梅

[1]王新玲. 中医美容,轻轻松松"自然美"[J]. 传奇文学选刊(情话), 2006(11):64-65.

[1]紫云. 自己动手做美容[J]. 开卷有益(求医问药), 2003, 09:48-48.