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很多宝宝都有“奶睡”的习惯，吸着奶进入甜甜的梦想。可长期“奶睡”，牙齿很受伤。9月21日，南京市儿童医院在河西院区举办“爱牙日活动”，6位小朋友受邀当起“小牙医”，他们和爸爸妈妈一起学习口腔科普课程，掌握了不少保护牙齿的小知识。
“奶睡”让牙齿很受伤
说到“奶睡”，很多宝宝都有这种习惯，不管是喝奶粉还是吃母乳，小家伙都是吃着吃着就睡着了。母乳喂养的宝宝“奶睡”的现象更常见，夜奶的次数也更频繁。南京市儿童医院口腔科副主任医师汤根兄在门诊常碰到2岁之前的龋齿患儿，最小的只有8个月大。牙齿没长几颗，蛀牙不止1、2颗。不少5、6岁发生龋齿的孩子在2岁后仍然保持喝夜奶的习惯。汤根兄副主任医师介绍说，孩子第一颗牙齿萌出后，如果仍然保持喝夜奶的习惯甚至“奶睡”会导致龋齿风险增加。有数据显示，2岁以前发生龋齿的宝宝80%以上是“奶瓶龋”，即是因为喝夜奶导致蛀牙。很多妈妈误以为只有奶粉会引起宝宝龋齿，而母乳不会引起龋齿，其实这个想法是不对的。“母乳喂养的孩子，夜奶的次数常更多，宝宝含着奶就睡着了，反而更容易引起龋齿。”
汤根兄副主任医师建议，宝宝1岁后应尽快戒掉夜奶。睡前喝完奶后，可以喝点开水、漱漱口或是在父母的帮助下刷牙。
常用牙线宝宝牙齿更健康
你知道吗？孩子比成人更需要使用牙线。汤根兄副主任医师介绍说，孩子在牙齿逐渐长出来后，就能自己吃各种各样的食物了，也会经常遭遇食物塞牙的情况。这时如果使用牙签是不安全的，家长应该教孩子正确使用牙线。有家长提出疑问，孩子用牙线不会“撑大”牙缝吗？汤根兄副主任医师表示不必担心，牙齿间的缝隙，是天然存在的，使用牙线不会让牙缝变大。一般2岁左右的孩子牙缝比成人更大些，适合用牙线。当孩子最后两颗臼齿长出来的时候，就可以使用牙线了。家长每天至少在孩子睡前，用牙线帮助孩子清洁一次牙齿。
家长可以先给孩子使用牙线棒，教他们轻轻把牙线塞进牙缝，同时慢慢深入到牙龈底部，轻柔地按摩牙龈。每个牙齿邻面摩擦4—5次，然后轻轻提出，等到全部牙齿清洁完后，再使用清水漱口。