经常打嗝 可能是疾病的“信号”

　　生活中，打嗝是司空见惯的事，刚吃完饭、喝了碳酸饮料，胀气、紧张等时候嗓子里都会猝不及防地冒出“嗝~”的声音，甚至有时候莫名其妙地就会开始打嗝停都停不下来，实在很让人尴尬。

　　但是如果经常打嗝或者一直不停打嗝，就一定要重视了，这可能是疾病的“信号”！打嗝到底是怎么回事？为什么与疾病有关？一起跟小编好好了解一下~

　　打嗝不止也跟疾病有关？

　　正常的打嗝症状在几分钟之内就会消失殆尽，但若症状持续数小时以上，则被称为难治性呃逆，需要及时到医院的相关科室就诊。

　　目前，共有三类疾病的出现会导致打嗝的出现：一是：中枢性呃逆反射弧抑制功能丧失，诸如脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎等。

　　二是：外周性呃逆反射弧向心路径受刺激，诸如括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌及肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死等。

　　三是：因药物、全身麻痹、手术后等精神因素引起的打嗝。

　　打嗝的解决办法

　　1

　　屏气

　　先深吸一口气然后憋住，尽量憋长一些时间再呼出，反复进行几次。

　　2

　　喝温水

　　喝温水含在嘴里，深吸一口气，感觉快打嗝时立即吞下，可以有效缓解打嗝症状。

　　3

　　羽毛

　　用羽毛等物体刺激鼻孔，诱发喷嚏，打个喷嚏也可能会止住嗝。

　　4

　　情绪刺激

　　民间常用的惊吓止嗝方法，实际上是一种情绪刺激。但也要考虑患者的健康状况，如高血压、心脏病等心肺功能差的患者要慎用，以免引起更严重的后果。

　　5

　　咽喉刺激

　　刺激咽喉，诱发咳嗽或是呕吐，但是心肺功能差、高血压的病人要慎用此方法。

　　6

　　按压内关穴

　　内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

　　7

　　压舌法

　　找一把干净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压上数分钟后，一般打嗝就会止住。

　　一般来说，打嗝会在几分钟至几小时内停止，这种情况属于正常现象，但如果一段时间内突然多次或是持续出现打嗝，就要引起注意了，看看自己是否伴随其他症状，建议去医院明确病因。

参考文献：

曾益新. 肿瘤学（第三版）. 北京：人民卫生出版社，2012:1