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发表在《情感》期刊上的一项研究显示，如果让抑郁症患者听他们喜欢的悲伤音乐，他们就会感到轻松。
南佛罗里达大学的研究人员让76名女性本科生（其中一半被诊断出抑郁症）听不同的古典音乐片段。“快乐的”音乐如雅克·奥芬巴赫的《地狱快步舞》，“悲伤的”音乐包括赛谬尔·巴伯的《弦乐柔版》（几乎全世界的人都认为这段音乐令人悲伤）等。
抑郁症患者表示他们宁愿听悲伤的音乐而非快乐的音乐。
接着，研究人员又给参与者分别播放了新的音乐作品。抑郁症参与者依然更喜欢悲伤的音乐，他们表示悲伤的音乐使他们感到更轻松，好像悲伤的曲子似乎有放松和镇静的效果。
这挑战了以往认为抑郁的人听悲伤的音乐会让自己感觉更糟的假设，而实际上，这可能是一种应对机制。
研究人员指出，该项研究也有很多局限性，毕竟这是一项只有女大学生参与的小规模研究。
译自美国《科学日报》2019 年5月18日
参考文献：
马存根. 临床医学心理学[M]. 中国科学技术出版社, 1999.