“秒睡”竟然也是病？！

这种“秒睡”现象常见于睡眠不足综合征和阻塞性睡眠呼吸暂停，由于夜间频繁缺氧，不得不频繁“觉醒”来纠正缺氧，这一晚上睡眠质量差，片段化睡眠，缺少深睡眠，所以不得以延长睡眠时间来弥补睡眠质量不足，还有长期熬夜，需要占用白天的时间来弥补；还有一种“秒睡”是一种发作性睡病，这种疾病同时伴有腿软，睡眠瘫痪、幻觉等等。所以“秒睡”还是要提起注意的，建议到医疗机构进行进一步排查。