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口臭虽不算大病，但往往令人尴尬。中医认为，口臭多由脾胃湿热引起，患者往往伴有口苦黏腻、脘腹胀满、大便黏、舌质偏红、苔厚腻的症状。
24岁的林先生莫名口臭一年，近期他因为吞咽时异物感加重来到医院耳鼻喉科就诊。接诊的医生在检查小林的咽喉之后，确诊他患上了扁桃体结石。听到这个结果，小林十分疑惑，扁桃体上也会长结石？竟然会导致口臭？
扁桃体结石是扁桃体隐窝所沉积的细菌、病毒、代谢产物以及食物残渣等形成的干酪样硬块。这种结石不仅会造成口腔异物感，如果结石长时间沉积，阻塞扁桃体的腺管或隐窝，造成引流不畅，细菌繁殖或食物残渣堆积，就会造成慢性持续性口臭，闻起来就像臭鸡蛋一样，严重影响个人形象。若结石周围有化脓感染，可引起咽痛不适与反射性耳痛，甚至张口、吞咽困难。
武汉市中心医院耳鼻喉科主任袁琨提醒，大家平时应该注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，有扁桃体炎、咽炎时，要及时治疗，不要拖成慢性病而诱发此症。
取佩兰3克、薄荷3克、苦丁茶3克，所有材料放入茶杯中，冲入沸水，加盖浸泡5分钟即成。
方中，佩兰味辛性平，归脾、胃、肾经，功效主要是芳香化湿、醒脾开胃、发表解暑，临床可用于口中黏腻、口臭多痰、经常流口水等症状，对口臭尤其有较好的疗效。薄荷味辛性凉，归肺、肝经，具有疏散风热、解毒、清利咽喉的功效。其质地较轻、口感清凉，临床上还利用其促消化之功，来帮助缓解消化不良引起的口臭。苦丁茶味苦甘，性寒，可以清热、利咽，适合证属湿热且平时易困倦、水肿的患者。佩兰醒脾化湿，薄荷、苦丁茶清热解毒，三药相伍，祛脾胃湿热，助其恢复正常运化功能，进而减轻诸症。此方简便易行，长期饮用效果佳。
易口臭的患者，日常三餐中还可适量食用薏仁，但不可食用过凉之品，以免伤害脾胃正常生理功能。同时可加强体育锻炼，练习八段锦的“调理脾胃须单举”、六字诀之“呼”字诀、五禽戏的熊戏等，均可帮助增强脾胃运化功能。
综合来源：①健康报网；②人民网-生命时报
参考文献：
陈淑长,迟景勋. 中医. 北京： 人民卫生出版社, 1996:1