教你一招去皱按摩法!

Mon Mar 11 15:02:40 CST 2019
王青山

爱美的女性最怕的事情恐怕就是长皱纹了。日本生活网站“花田”介绍了一套去皱按摩法,长期坚持,可一定程度上延缓皱纹的“侵袭”。

额头、眉间的皱纹

用四指抵住眉毛处,向发际线方向推;同样方法用四指抵住眉间,向耳朵方向推。

眼周皱纹

用中指指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍用力进行滑动按摩;从外眼角向太阳穴方向,左右同时按压,按压时向斜上方提。

法令纹

双手食指、中指从嘴唇两端向鼻子下方滑动按摩,按揉鼻翼。

脸颊松弛

双手手指沿着颧骨内侧,向颧骨外侧按摩,像把脸上的肉挤压出去一样。

颈部

双手手指从耳朵后面推向锁骨。以上动作每天做十分钟即可。

参考资料:张学军. 皮肤性病学. 北京:人民卫生出版社,2015:1

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