如何搞定孩子夜尿，让他一觉到天亮？【上】
孩子大一些了，想让TA脱掉尿不湿睡觉，但老尿床怎么办？究竟要不要叫醒孩子起床夜尿？有关孩子夜尿，其实不仅仅是习惯的问题，光靠训练甚至会带来反效果。那究竟应该怎么做呢？今天就来说说这个话题。
半夜要不要叫醒孩子起来尿尿？答案是很确定的——不要！
家长无非是担心孩子尿床，尿床是一种表现，有它内里的原因。叫孩子起来夜尿，不仅不能解决根本问题，还会给孩子带来一系列进一步的伤害，得不偿失！
多大的孩子夜尿是不正常的？
大多数孩子2岁左右就可以一觉到天亮睡得很好了，通常没有病痛的情况下，偶尔一两次尿床也是正常的。小儿“肾常虚”，这个年龄段的孩子，形体发育未全，排尿自控能力未形成，偶尔夜尿家长不要太紧张或者责怪。每个孩子发育的情况不同，一般来说，我觉得3岁以内的孩子，穿尿不湿睡觉都是可以接受的。
3岁以后，如果孩子隔三差五尿床，或者有一段时间几乎天天尿床，那家长就要有所警惕。要么是习惯培养不对，要么是身体有问题家长没有及时发现。
给孩子把尿究竟有没有用？
排尿是由“脑-脊-膀胱”轴协调控制的。较小的孩子排尿功能不够完善，尤其是大脑受到兴奋信号后，不知道如何下达排尿的指令，所以需要外界的干预。给孩子把尿，叫醒孩子夜尿就是帮助下达指令，让孩子排尿。所以，很多宝宝在月子里的时候，老人、月嫂就会给它练习把尿，宝宝也都拉得很好，就是这个原因。
但是，让孩子在指令下排尿排便是我们要的吗？当然不是！这不仅不能让孩子更早的学会控制，反而会延迟孩子泌尿系统的发育。
叫醒孩子夜尿，会有什么后果？
无论是上半夜还是下半夜叫醒孩子起来撒尿，都是大大的得不偿失！
1、不是万不得已不要打扰孩子睡眠
如果你想孩子长得好，就不要中断他的睡眠。睡眠不仅仅是休息，孩子大部分的生长发育都是在深度睡眠中进行的。孩子的生长激素只有在深度睡眠的时候分泌，无论是叫醒孩子还是抱他起来迷迷糊糊的撒尿，都会让深度睡眠中断。
除此之外，孩子五脏六腑的发育完善和修复大部分也是在睡眠中完成。为什么需要睡觉，停止所有外部的活动，就是要集中能量支撑机体内部的发育和调整。睡眠的能力是超乎想象的，比如人生病的时候，很多时候“睡一觉就好”。表面上看是在休息，实际上五脏六腑忙的很！
长期睡眠不好的孩子，比如老是醒、半夜说梦话、磨牙、翻来覆去等等，一定是比较难长个长肉的。
2、大人的睡眠跟孩子一样重要
同样的道理，成人的睡眠，尤其是老人的睡眠，跟孩子一样重要！长期半夜起来给孩子把尿，必然牺牲大人的睡眠时间和质量。我见过很多老人很尽责，有的甚至不用调闹钟凌晨三四点自动起来叫孩子夜尿。但是，这样大人能够有深度睡眠吗？爸爸妈妈第二天上班肯定没精神，老人很快也会把身体拖垮。
要提醒大家，如果大人半夜老是会自动醒，睡眠质量差，那肯定不是好事情。
3、反而会形成孩子夜尿的习惯
我们的目的是让孩子能控制好，半夜不尿尿。每天叫醒孩子起来尿床，无形中是在训练孩子身体形成半夜尿尿的习惯。这不是背道而驰了吗？
长期叫醒夜尿的孩子，自控的能力其实比其他孩子更晚形成。我临床上就见到很多孩子一直到七岁八岁晚上还老是“画地图”，原因就是小时候总是被把尿，尤其是叫醒夜尿。
（未完，明日继续）
相关资料：
汪翼．儿科学（第五版）．北京：人民卫生出版社，2004：1
