流感后还咳嗽，生活上还需要注意哪些？

如果是在3周内的咳嗽，症状比较轻，一般都可以自愈。首先，建议每天多饮水，增加饮水保持充足的水分摄入有助于稀释黏液并促进痰液的排出。其次，避免辛辣、刺激性食物，避免接触烟酒，可以多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，避免过度油腻食物，对于儿童来说，一般尽量避免过度进食，小儿积食也会引起咳嗽。最后，建议避免劳累，早睡早起，适当锻炼，避免烟酒刺激及刺激性气体吸入，避免接触过敏原，生活环境注意保持适当湿度，不能过度干燥或过度潮湿，过度潮湿可能会促进真菌生长，促进过敏性咳嗽发生发展。而如果咳嗽超过3周，症状没有缓解或咳嗽伴有咳痰等情况，则建议及时去医院就诊，请医生精准鉴别是哪一种情况所导致的咳嗽，从而进行精准的治疗。