洗桑拿浴可以排出身体油脂？

这种观点不正确。桑拿浴会让身体大量出汗，流汗排出的只是水分，并非脂肪。蒸桑拿会大量排出汗水，令体重出现下降。可惜减去的只是水分而非脂肪，一旦补充水分，便会恢复原来体重。