哪些不良习惯会导致脑卒中？

不良习惯包括吸烟、饮酒、饮食不合理、缺乏运动、熬夜等。 高钠、高胆固醇、高糖、高反式脂肪酸饮食使血管负担加重，增加脑卒中风险。不爱运动、肥胖也是导致脑卒中的危险因素。 熬夜可能会导致脑血管处于痉挛、收缩的状态，血液粘稠度增加，还会引起血压波动，增加脑卒中发生风险。