使用含氟牙膏就能防龋齿。

大量科学研究表明，使用含氟牙膏能够有效降低龋病的发病率。但如果刷牙方法不当、刷牙不认真、频繁摄入含糖食品或饮料等情况出现时，仅通过使用含氟牙膏难以达到有效的防龋效果。