春季进入皮肤过敏的高发季节，该如何预防春季皮炎？

春季皮炎多由两方面原因造成，一是人体新陈代谢加快，皮肤表面的皮脂腺、汗腺分泌活跃，在接触到各类过敏物质后引发。二是春季花粉、病毒、细菌等传播和繁殖活跃，容易引发春季皮炎，表现为皮肤发红、出斑丘疹、瘙痒、鳞屑等症状。预防春季皮炎应做到： （1）适度活动，循序渐进。春季紫外线、粉尘等含量逐渐增强，户外活动要避免突然长时间暴晒，逐步加大运动量，建立耐受。 （2）适度减少洗漱次数，避免使用刺激性较强的洗护产品。春季气候干燥，致敏物质增多，皮肤屏障脆弱，本就是过敏和皮炎的高发季节，过度清洗会加剧面部皮肤屏障的损伤，导致皮肤对各种刺激的耐受性下降。 （3）若发生春季皮炎，应尽快停止使用洗护产品，清水洗脸，清淡饮食，避免熬夜劳累，增加休息时间，减少日光接触，必要时应到正规医院就诊，不宜自行使用含激素的产品，以免加重症状。