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春夏之交养肺,应该如何吃?

发布时间:2026-05-08 12:00内容分类:健康科普

科普内容

(1)肺阴虚的患者,平时可以食用具有滋阴润肺功效的食物。可适量食用梨、杏仁、百合、银耳等。 (2)肺气虚的患者,平时要吃一些增强脾胃功能的食物,通过健脾益气生血起到补肺的作用。可适量食用山药、鸡肉、黄芪等。 (3)肺热的患者,可以选择一些具有清肺热功效的食材。可适量食用白萝卜、枇杷、甘蔗等。