秋季鼻炎应该怎样应对？

秋季过敏性鼻炎与气候多变、温差大有关，过敏原以秋季空气中悬浮的花粉颗粒及螨虫分泌物为主。患者在每年秋季会出现打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清鼻涕等过敏性鼻炎症状。过敏体质人群和肺气虚寒人群更容易患上秋季过敏性鼻炎。 可通过以下的方法有效预防秋季花粉过敏性鼻炎： 1、避免和花粉亲密接触。 2、外出时最好穿长袖长裤。 3、佩戴防花粉的口罩、使用花粉阻隔剂。 4、佩戴戴防花粉的保护眼镜。 5、外出时随身携带抗过敏药物，如开瑞坦、息斯敏或苯海拉明等。 6、每天晚上清洗面部、鼻腔、眼睛等和花粉有接触的部位，睡前沐浴。 7、花粉季节关闭门窗、车窗，开带有过滤功能的空调。 8、不要将衣服晾在室外。