哪些茶饮适宜秋分养生？

乌龙茶。 乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，既能消除体内余热，又能恢复津液。有润喉、生津、清热作用。 陈梅普洱茶。 止渴生津，消食养胃。适合口干咽燥、食欲不振、消化不良之人。 姜苏茶。 秋分后天气转凉，常见风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等，服用此茶可起到缓解作用，尤宜于凉燥伤肺、脾胃虚寒者。 蜂蜜柚子茶。 清香滋润，消食解腻。加入绿茶或红茶，口感更佳，尤宜于秋季润肺健脾和胃。